心理学 看见情绪价值:接住Ta的情绪,捧住Ta的心(一部促进两性关系的心理学科普读物,写给在亲密关系中敏感不自信的你) 年份:2022年 作者:苏菲雅&姚彦宇 出版社:中国妇女出版社 语言:chines...
心理学 情商大师:如何快速成为一个淡定的人(息怒篇)(即使很愤怒,也照样保持智商在线,淡定化解所有不公、辜负、误解和责难!美国心理教授埋首研究20年,攻克“愤怒失控症”,一周读完,轻松驾驭愤怒情绪,再也不会因脾气失控而让自己一团糟!) 年份:2019年 作者:伯纳德·金 [伯纳德·金] 出版社:北京联合出版公司 语言:chin...
人际关系 恰到好处的敏感:收获好人缘、赶走坏心情的情绪平衡基本功(敏感者解决人际和情绪问题的实用指南,打破对敏感的刻板印象,掌控自己的敏感开关!后浪出品) 年份:2021年 作者:卡特琳·佐斯特 出版社:北京:中国友谊出版公司 语言:chinese...
心理学 孩子的心理问题从哪里来?:青少年焦虑、抑郁等情绪障碍的生理原因(炎症也会引发情绪问题!治疗青少年心理疾病的全新视角!找到情绪问题的根本原因,还孩子一个健康的精神状态) 年份:2022年 作者:肯尼思·博克 语言:chinese 类型:PDF 大小:5.08 M...
心理学 负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定(容易焦虑时代的情绪自救书,给情绪问题命名,识别情绪触发因素,提供一整套科学应对方案,助你避免情绪过度反应,保持情绪平和,做好情绪稳定的成年人) 年份:2021年 作者:利斯·范·萨斯特伦&斯泰茜·科利诺 出版社:中信出版集团 ...
心理学 身体的痛,是心灵的伤【武志红赞赏推荐,资深舞动治疗师王宇赤首部作品!任何人都无法隐藏内心的秘密,因为你的身体会说话,从身体开始,疗愈隐藏在心灵深处的创伤,释放情绪,创造身心合一的人生】 年份:2020年 作者:王宇赤 出版社:电子书多网 语言:chinese 类型:PDF 大小...
职场规则 情绪的力量(7种职场情绪解决方案,远离职场PUA,治愈你的坏情绪!拒绝“毒鸡汤”,没有“假大空”,好看又好笑的现代职场情绪应对指南,打破你对情绪的传统偏见) 年份:2020年 作者:[美]利兹·福斯利恩&莫莉·韦斯特·达菲 出版社:中信出版...
心理学 让你不自觉做错,事后却又受伤懊悔的暗黑心智:操控情绪与行为的童年意念,让你无意间伤害了自己与他人,你该如何脱身、做出改变 年份:2019年 作者:佩特拉.柏克 作 廖芳婕 译 出版社:方言文化出版事业有限公司 语言...