心理学 成年人情绪自救手册【哈佛大学心理疗愈专业必读!1套方法,4个步骤,解开从“焦虑”到“不知道怎么办”到“只能压制情绪”的情绪闭环,见证心态和行为的改变!如果你感到无所适从,任何时候,翻开本书,它将帮助你改变自己。】 年份:2021年 作者:拉腊·菲尔丁 出版社:民主与建设出版社 语言:chinese 类型:...
都市言情 焦渴(北欧悬疑天王尤奈斯博全新力作!交友软件开启连环案件,宛如都市梦魇的心理疾患。活着不只是呼吸,更重要的是存在感。) 年份:2019年 作者:尤·奈斯博 出版社:湖南文艺出版社 语言:chinese 类型:EP...
成功励志 疲劳自救手册:用认知行为疗法找回元气满满的自己(别拿疲劳不当回事儿,2位伦敦国王学院疲劳治疗专家20余年心血力作,只需9步就能让你元气满格!后浪出品) 年份:2021年 作者:玛丽?伯吉斯&特鲁迪?查尔德 出版社:广州:广东旅游出版社 ...
动漫卡通医学常识 万幸我还活着(韩国购书网站9.4高分推荐,打动万千读者的“社交焦虑克服记”,一本让人鼓起勇气生活的疗愈系心理漫画,生活很残酷,但也比我们想象的幸福!后浪出品) 年份:2022年 作者:金叡智 出版社:有风文化 | 湖南美术出版社 语言:chinese ...
心理学 直面惊恐障碍(与惊恐障碍“相处”的过程中,获得内心的安静,更好地适应环境,更温柔地接纳自己,拥抱更好的生活)(找回真我系列) 年份:2021年 作者:顾亚亮&史欣鹃 出版社:北京华章图文信息有限公司 语言:c...
心理学 你经历了什么?(脱口秀女王奥普拉&儿童精神科医生、神经科学家布鲁斯·D.佩里医生的十次深度对话+真实病患案例,用脑神经科学讲清心理问题的产生原因和疗愈方法) 年份:2021年 作者:布鲁斯·D·佩里&奥普拉·温弗瑞 语言:chinese 类...
心理学 高效写作:突破你的心理障碍(芝加哥大学出版社重磅出品:走出写作心理7种误区,教你高效创作9种策略。《泰晤士报》、美国多所大学教务长联合推荐) 年份:2020年 作者:[美]乔利·詹森 [[美]乔利·詹森] 语言:chinese 类型:...
心理学 心智的本质(享誉国际的心理学大师西格尔重磅力作,一次飞跃式大思考,心智的力量如何创造更好的生活、教育、社会和未来) 年份:2021年 作者:丹尼尔·西格尔(Daniel J. Siegel) 出版社:浙江教育...
心理学 心理科医生(国内首部5小时读完5天后还在惊叹的科室高能悬疑言情小说。致命暧昧,甜宠如初!余生有你,与有荣焉!)() 年份:2019年 作者:夏至 elib.cc 语言:chinese 类型:EPUB 大小:7...
成功励志 如何成为不完美主义者(改变无数人生活的《微习惯》系列新作,针对拖延症、自卑感、纠结心…提升行动力,轻松找到做事的力量!) 年份:2021年 作者:斯蒂芬?盖斯 出版社:南昌:江西人民出版社 语言:chinese 类...
动漫卡通 抱住棒棒的自己(武志红强烈推荐。“过去的我已经做得很棒了,剩下的我真的可以慢慢来。”公众号“徐慢慢心理话”人气漫画合集) 年份:2021年 作者:徐慢慢心理话 出版社:浙江文艺出版社 语言:chinese 类型:M...
心理学 讨好型人格:摘下“讨好”的面具,学会好好爱自己【我对你这么好,你应该也会对我好。没关系我都可以、挑你喜欢的就好、我无所谓……你是否常挂嘴边?一本书带你读懂讨好型人格者的心理!】 年份:2021年 作者:米基·法恩 出版社:中国友谊出版公司 语言:chinese 类型:M...
心理学 谣言心理学人们为何相信谣言,以及如何控制谣言(“造谣一张嘴,辟谣跑断腿”,了解谣言的产生和传播,才能更好应对谣言、控制谣言) 年份:2021年 作者:尼古拉斯·迪方佐(Nicholas DiFonzo)&普拉...